コラム

脳卒中を予防するための10カ条

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こんにちは。
藤が丘駅より8分、青葉台駅より13分の横濱もえぎ野クリニックです。
横浜市青葉区で脳神経外科、脳神経内科を標榜しています。

本日は脳卒中を予防するための10カ条をお伝えします。


・脳卒中とは
脳血管が破れる詰まる等の原因により、血液が循環しなくなり、脳の神経細胞が障害を起こす病気です。
その原因によって、名称が脳梗塞、脳出血、くも膜下出血、一過性脳虚血発作に分類されています。


脳卒中予防 10カ条

1.東の横綱「高血圧」

2.西の横綱「高コレステロール」

3.大関「糖尿病」

4.「塩分、カロリー、脂肪」をチェック

5.「酒」は百薬の長とはいえ控えめに

6.身の丈に合った「運動」を

7.「タバコ」は良いことなし

8.「メタボ」は要注意

9.「息切れ、不整脈」はすぐ受診

10.脳卒中を疑えば早めに「MRI」を


日々を健康に過ごすことは、何にも代えがたい財産です。
時折でもこの10カ条を思い出していただき、健康管理を意識するきっかけになれれば幸いです。

記事監修

院長 泉山 仁

横濱もえぎ野クリニック 脳神経外科・脳神経内科 院長
日本脳神経外科学会専門医、日本脳卒中学会専門医

35年以上の経験を持つベテラン医師。モットーは真心のある診療。患者様にしっかりと説明を行い、よく理解してもらう事を大切にしている。気さくで親しみやすい診療が評判を呼んでいるが、実力の伴う医師である事も重要だと語る。現在もその経歴に奢ることなく勉学に励み続けている。

 

横濱もえぎ野クリニック 脳神経外科・脳神経内科
診療日:月~木曜日、土曜日 駐車場あり

〒227-0048 神奈川県横浜市青葉区柿の木台4-7
東急田園都市線藤が丘駅より徒歩8分、青葉台駅より徒歩13分。

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